L-théanine 250mg (120 Caps)
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La ʟ‑théanine est un acide aminé, présent dans le thé vert, qui croise la barrière hématoencéphalique. Ceci favorise la clarté mentale et la concentration.
La ʟ‑théanine est un acide aminé important pour son effet calmant sur la fonction cognitive. Elle croise la barrière hématoencéphalique pour aider à la relaxation tout en vous gardant alerte. Une fois dans le cerveau, elle stimule la production d’acide gamma-aminobutyrique (GABA), la substance produite par le cerveau pour bloquer les stimuli contribuant au stress.
Des études ont démontré que la ʟ‑théanine accroit l’activité des ondes alpha associées à la sérénité et à la clarté mentale.